Adevărul din tine
Poate nu trebuie să devii altcineva. Poate doar să te întorci la tine.
Coaching și dezvoltare personală pentru relația cea mai importantă din viața ta — cea cu tine însăți.
Poate ai ajuns aici pentru că…
- ai învățat să fii puternică pentru toată lumea, mai puțin pentru tine.
- îți este greu să spui „nu” fără să simți vinovăție.
- îți pui constant nevoile pe ultimul loc.
- repeți relații sau situații care te consumă.
- știi ce ar trebui să faci, dar ceva te ține pe loc.
- ai realizări, dar nu simți liniștea pe care o așteptai.
- vrei să înțelegi mai bine cine ești și ce îți dorești cu adevărat.
Oricare ar fi motivul, ai ajuns într-un loc în care nu ești judecată.
Schimbarea nu începe când te judeci mai aspru. Începe când începi să te înțelegi.
Cum lucrăm împreună
Domenii în care te pot însoți.
Nu formule general valabile, ci direcții de lucru pe care le alegem împreună, în ritmul tău.
Relația cu tine
Limite personale
Încredere și stimă de sine
Tipare relaționale
Claritate și direcție
Despre mine
Sunt Luiza.
Am creat Adevărul din tine pentru femeile care par să le aibă pe toate sub control, dar simt că, undeva pe drum, s-au pierdut pe ele însele.
Cum arată procesul
Un drum construit împreună, pas cu pas.
Ne cunoaștem
O primă discuție, fără presiune, în care vedem dacă ne potrivim.
Clarificăm unde ești
Înțelegem împreună punctul din care pornești.
Vedem ce te ține pe loc
Identificăm tiparele și convingerile care te blochează.
Construim pași potriviți
Direcții care ți se potrivesc ție, nu formule generale.
Observăm și ajustăm
Revenim, reflectăm și adaptăm pe măsură ce te schimbi.
Sesiunea 1:1
Un spațiu doar pentru tine.
O oră în care nu trebuie să fii puternică, pusă la punct sau pregătită. Doar sinceră. Ne întâlnim, vorbim despre ce contează acum și facem primii pași cu claritate.
Ce este — și ce nu este
- —Este un proces de dezvoltare personală și autocunoaștere.
- —Este un spațiu confidențial, fără judecată.
- —Nu este psihoterapie sau consiliere psihologică.
- —Nu înlocuiește diagnosticul sau tratamentul medical.
Întrebări frecvente
Ce e bine să știi înainte.
Un proces de dezvoltare personală în care lucrăm împreună la claritate, obiective și la relația cu tine.
O sesiune durează 60 de minute și are loc online sau față în față.
Nu. Coaching-ul nu înlocuiește consilierea psihologică, psihoterapia sau tratamentul medical.
Da. Primești un link securizat prin care poți reprograma sau anula.
Serviciile de coaching sunt un proces de dezvoltare personală și autocunoaștere. Nu constituie și nu înlocuiesc consilierea psihologică, psihoterapia, diagnosticul sau tratamentul medical.